Séance d'APA-S à domicile
Sur mesure, en lien avec votre médecin
50 € · la séance
soit 25 € net après le crédit d'impôt de 50 % (services à la personne)
- Déplacement inclus dans le Sud Luberon
- Bilan de départ compris
- Sans engagement
- Diplômée STAPS — APA-Santé & Entraînement sportif
- Chez vous, partout dans le Sud Luberon
- Enseignante APA en EHPAD
- Crédit d'impôt 50 % à domicile
Activité Physique Adaptée Santé (APA-S) à domicile — Pertuis et Sud Luberon
L'Activité Physique Adaptée Santé (APA-S), c'est du sport sur-mesure pour les personnes fragilisées par une pathologie, une opération ou l'âge. Diplômée d'État, je viens chez vous à Pertuis, à Manosque et dans le Sud Luberon, en lien avec votre médecin.
Vous vous reconnaissez ? — « Mon médecin m'a dit de bouger, mais j'ai peur de mal faire », « avec ce que j'ai, je n'ose plus ». Je pars de votre situation, pas contre elle. Chaque séance s'adapte à ce que votre corps permet aujourd'hui — en lien avec votre suivi médical.
À qui s'adresse l'APA-S
L'APA-S s'adresse à vous si vous vivez avec une maladie chronique, un cancer, un diabète, des problèmes articulaires, ou si vous reprenez après une opération. Elle convient aussi aux séniors qui veulent rester autonomes. Tout se fait en douceur, dans un cadre sécurisé, en lien avec votre médecin.
Bilan, programme adapté et suivi
On démarre par un bilan pour comprendre votre situation, vos capacités et vos objectifs. Je construis ensuite un programme progressif, ajusté à ce que votre corps permet. Au fil des séances, on adapte selon vos progrès et vos sensations — l'objectif est de bouger durablement, sans jamais vous mettre en difficulté.
Ce que ça change
Vous bougez à nouveau, dans un cadre adapté à votre situation. On avance par petits pas mesurés : retrouver de la mobilité, de la force là où vous en avez besoin, reprendre confiance dans votre corps — en lien avec votre suivi médical.
Selon l'Institut national du cancer, pratiquée dans un cadre adapté et en complément d'un suivi médical, l'activité physique peut contribuer à améliorer la qualité de vie et à réduire la fatigue pendant et après un cancer. Source : INCa, 2024
Dans le cadre d'une affection de longue durée (ALD), un médecin peut prescrire une activité physique adaptée. Cette prescription n'ouvre pas droit à un remboursement par l'Assurance maladie. Source : INCa
Tarifs & crédit d'impôt
Le premier échange de 15 minutes est offert, sans engagement. Avec l'avance immédiate de l'URSSAF, le crédit d'impôt est déduit directement sur votre facture — sans attendre votre déclaration de revenus.
Intervention en EHPAD ou structure
Collectivités, résidences seniors, associations
Sur devis
- Séances d'APA adaptées aux résidents
- En lien avec vos équipes soignantes
- Expérience d'enseignante en APA (EHPAD de Cadenet)
Questions fréquentes
Faut-il une prescription médicale ?
Une prescription n'est pas obligatoire, mais elle est recommandée, surtout en cas de pathologie. Dans tous les cas, je travaille en lien avec votre médecin et j'adapte les séances à votre situation. Si vous avez un doute, parlons-en lors du premier échange : on verra ensemble ce qui est adapté.
L'APA-S, c'est de la kiné ?
Non. La kinésithérapie soigne et rééduque sur prescription ; l'APA-S vous remet en mouvement durablement, une fois la phase de soins passée. Je complète votre suivi médical, je ne le remplace pas. Les deux sont souvent très complémentaires.
Mon traitement me fatigue beaucoup, est-ce possible ?
Oui, et c'est même souvent bénéfique. On adapte chaque séance à votre énergie du jour : certains jours on bouge un peu plus, d'autres on reste très doux. Rien n'est imposé. L'objectif est de vous faire du bien, jamais de vous épuiser.
Vous intervenez aussi pour les séniors ?
Tout à fait. J'accompagne beaucoup de personnes âgées qui veulent garder leur équilibre, leur force et leur autonomie. Mon expérience d'enseignante en APA à l'EHPAD de Cadenet me permet de travailler en douceur et en sécurité, à domicile.
L'APA-S donne-t-elle droit au crédit d'impôt ?
Oui. L'APA-S individuelle à domicile est éligible au crédit d'impôt de 50 % au titre des services à la personne : la séance à 50 € revient à 25 € net. Avec l'avance immédiate de l'URSSAF, la réduction est appliquée directement sur votre facture, sans attendre votre déclaration de revenus.
C'est moi qui viens chez vous
Je suis Anne-Sophie, coach diplômée d'État (APA-S) à domicile dans le Sud Luberon. Je viens seule, en tenue professionnelle, avec tout mon matériel : vous n'avez rien à prévoir. Et parce que vous êtes chez vous, j'avance à votre rythme, dans le respect de votre intimité.
Votre première séance chez vous, en 4 étapes
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On échange (15 min)
Par téléphone ou en visio. Vous me parlez de vous, je réponds à vos questions. Sans engagement.
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Je viens chez vous
J'apporte le matériel. On fait le point sur vos douleurs, vos envies, votre quotidien.
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On bouge à votre rythme
Une première séance adaptée, jamais au-dessus de vos moyens.
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On cale la suite
Ensemble, selon ce qui vous a fait du bien. Vous décidez.
On commence par un échange, sans engagement
Avant de vous engager, on prend 15 minutes ensemble — par téléphone ou en visio. Vous me dites où vous en êtes, ce que vous cherchez, ce qui vous freine. Je réponds à vos questions et on regarde si je suis la bonne personne pour vous accompagner. Pas de carte bancaire, pas d'engagement : juste faire connaissance.
Pas sûre du format qui vous conviendrait ?
On commence quand vous le sentez
Mis à jour le 12/06/2026